Work

Mi dispiace per gli scarsi aggiornamenti ma il lavoro mi sta letteralmente devastando!

Oggi pomeriggio il commento di una mia collega è stato: "Oh mamma o che visuccio hai, sei bianco come un cencio!"...

Aiuto!!!

Modifiche bloggiche

Ho "prodotto" alcune modifiche nel layout del blog...spero siano di vostro gradimento. Altrimenti amen...

Ora vado a farmi la doccia, prossimo post lunedì.

Mi sono rimasti solo 29 anni...

Sono malato! E ti pareva!

Oggi pomeriggio sto a casa, stamani ho lavorato ma ho un raffreddore tremendo. Ora mi incuccio sotto le coperte fino a stasera, poi cena con brodino caldo e nanna.
Quando mi ammalo mi "abbrutisco" di brutto, ho un visuccio...l'unica cosa che non mi manca è l'appetito. Chissà perchè da convalescente mangio come un lupo della steppa.

Nel frattempo, per tirare su il morale a tutti i 30enni (o 31enni...fa lo stesso) ecco una bella notiziuola presa dalla rete: Sesso, un lusso sopra i 60 anni.
Beh sarà l'ora di cominciare a darsi da fare!

se no VIAGRA a nastro

Un martedì da leoni

Acc...mi sto ammalando!

Il lieve mal di gola di ieri sta peggiorando anche se spero non degeneri in una semi-influenza.
Purtroppo oggi non mi posso permettere di stare in casa al caldo! Alle 14.00 entro a lavorare e ora devo uscire per impegni.

Peccato perchè sabato c'è la "Passeggiata panoramica" a Quarrata e spero proprio di esserci, 16km con percorso duro e 2000 partenti...non me la posso perdere. Magari non sarò al massimo ma sono disposto a fare un sacrificio anche perchè sabato non arbitro quindi era proprio la gara perfetta.

Maremma cane!

Ero estremamente convinto di essere riuscito a togliere 'sto cazzo di Genuine Advantage Notification ecc ecc (che è arrivato nel mio PC grazie alla nobile arte di Monsieur De Pastacald) e invece stamattina me lo sono ritrovato bello bello...

Ora ci riprovo e vedo se ci riesco altrimenti il suddetto Monsieur è pregato di venire a casa mia a levarlo pena una notte nel letto di turbo.

Voglio però stamattina complimentarmi (come me stesso e con il collega) per la partita arbitrata ieri. Siamo stati bravi, francamente mi sono proprio piaciuto tranne qualche piccola sbavatura gestuale.
Risultato finale 2-2, bella partita.

Chi ben comincia è a metà dell'opera dice il saggio, speriamo a bene.

Esordio stagionale

Visto che non è un segreto, essendo stato pubblicato anche su altri siti specializzati, posso tranquillamente comunicare che domani faccio il mio esordio stagionale (5° anno di calcio a 5 nazionale).

Me ne vado in trasferta a Vigevano (PV) ad arbitrare la gara di Serie B Interfive Vigevano vs Real Cornaredo con il collega Papa di Firenze.
Spero proprio ne venga fuori una partita divertente.

Vi farò sapere quello che viene fuori, per inciso mi sento parecchio in forma e non vedo l'ora di rinnovare la divisa nera (ovviamente poi, come destino vuole, dovrò indossare la gialla o la rossa!!!).

Ci sentiamo lunedì

autoincensiamoci un po'

Ecco l'ordine di arrivo della Traversata Notturna di Prato dell'altra settimana:

54° in 35'52

E se consideriamo donne e veterani arrivati prima di me...scalo in 39 esima posizione degli assoluti.

Bon...mica male!

Vado ad allenarmi contento

PD

Stasera ho "indetto" una riunione del PD post vacanze...si prospetta una bella serata con entusiasmo alle stelle, ricchi premi e cotillon (si scrive così?).

...s'ha a andà bene...

Meno male che Silvio c'è!

Fine settimana di raduni

E' stato un fine settimana di raduni arbitrali. Non contento di essermi fatto il mio della CAN 5 (cioè degli arbitri nazionali di calcio a 5), sabato mi sono sciroppato quello del calcio a 5 regionale e, dulcis in fundo, quello della sezione di Prato domenica mattina.

Al raduno sezionale ho dato pessima prova della mia preparazione atletica nei 3000 metri dove, pur partendo da "favorito", mi sono accontentato di 2 medaglie di bronzo (per così dire).
Ovviamente ho corso entrambe le batterie sulla pista in terra battuta di Coverciano, bagnata dalla pioggia e scivolosissima.
La prima in 12' netti circa e la seconda in 12'30 circa.

Sono molto regolare nei giri, una perfetta "lepre" che fa il ritmo per poi farsi passare inesorabilmente all'ultimo giro. Le volatone ancora sono decisamente fuori della mia portata...però mi sono divertito.
Anzi devo fare i complimenti a 2 ragazzi che mi hanno superato per la loro preparazione atletica decisamente sopra la media (media arbitrale ovviamente).

E' stato un bel raduno, onorato dalla presenza di Junior e Luchino (Oba Oba Capanno, o Paparesta) 2 dei reduci del corso arbitri del Dicembre 1993 (15 anni fa...mica cazzi!!!) qui ritratti in foto. Il primo alle prese con i quiz tecnici, il secondo in posa alla Bobo Vieri nella sala vip di Coverciano.



Luchino


Junior

Non posso esimermi dal citare gli immortali menù dei due raduni:

- PennealpomodoroAristaePatate sabato

- PennealpomodoroProsciuttoeFormaggio+Crostata la domenica


IMMORTALE MENU' dell'AIA, un must di qualsiasi raduno.


Comunque 2 bei raduni, io mi sono divertito...e sabato si comincia (a breve svelerò dove mi hanno spedito).
Ecco alcune immagini di domenica:


Tavolo della presidenza


Al lavoro durante i quiz



Il palco d'onore!

35esima Traversata notturna di Prato

Ieri sera c'era gara! Un classico del panorama pratese, la traversata notturna che un tempo arrivava allo stadio adesso invece si parte e si arriva alla sede del CSI in Via Mozza sul gorone.

Ecco il percorso:

http://www.gmap-pedometer.com/?r=2255131

Erano circa 8700 metri, praticamente una gara sprint! C'ho messo 35'55'' alla media di 4'06'' a km. Partenza velocissima favorita anche dalla lieve discesa di circa 3 km che ci portava fino a Viale della Repubblica, poi si "risaliva" Viale Montegrappa e si entrava in centro dove c'erano alcune curve secche, e poi l'arrivo.
Bella gara rispetto all'anno scorso: più lunga e praticamente senza traffico grazie anche all'ottima organizzazione sul percorso.
Peccato il caldo infernale e l'umidità assurda che ha condizionato un po' tutti.

Ovviamente impossibile rientrare a premio vista l'agguerrita concorrenza, credo di essere arrivato 53 esimo degli assoluti. Non era la mia gara, oltretutto ultimamente è stato quasi impossibile fare del lavoro "di qualità" per la troppe gare e gli allenamenti per l'arbitraggio.
Comunque sono soddisfatto, manca poco alla fatidica soglia dei 4' a km da reggere per almeno una decina di km.
Certo che per migliorarmi dovrei: perdere peso (sono in assoluto il più appanzato fra quelli arrivati nelle mie posizioni) e fare molte più ripetute rispetto a quelle attuali.

Insomma una bella serata, c'erano anche Giovanni e Mirko che hanno finito poco dopo di me.
Mi sono anche concesso il pasta-party successivo...

Poche parole

11 Settembre 1973 Golpe in Cile e assassinio di Salvador Allende




11 Settembre 2001 Attentato alle Torri Gemelle

Tuuuuuurrrrrrrrrbo

Come non parlarne a distanza di 2 giorni. Ancora devo metabolizzare ma "cazzo" Thomas domenica è convolato a nozze!

Thomas è uno dei personaggi più conosciuti a Prato vista la lunghissima frequentazione universitaria. Generazioni di studenti sono passati sotto le sue grinfie...nel senso buono del termine perchè avere a che fare con Thomas in facoltà era equivalente a una giornata di sano cazzeggio.
Oddio io ce l'ho fatta a passare statistica con lui e il buon Giovannini (grande Giova...sempre il migliore) che cercavano di impedirmelo usando trucchetti subdoli, non ultimo quello di farmi iscrivere a campionet, un giochino manageriale del calcio.

Insomma Thomas è il fratello di Willi, il blogger qui a lato.

Ora non me ne voglia Thomas ma ormai ha un soprannome che lo accompagnerà per tutta la vita: TURBO.
Turbo è un po' come chiamare me ciccio, è un marchio di fabbrica.
Eppoi come arrabbiarsi quando Willi chiama con il soprannome anche mamma e babbo: la Damiana e il Coach, emozionatissimi e elegantissimi per l'evento (complimenti davvero per i vestiti)

Quanti ricordi con il buon turbo, il primo a prendere la patente e costretto ad accompagnare Willi mentre il Pagni lo scambiava per il babbo (scusate ma questa è una scenetta che capiscono in pochi).
E poi le mille volte a prendere le paste dopo il nuoto, i compleanni, le cazzate che gli ho fatto tirare giù dal pc (turbo è sempre stato un mago), a ballare alle marze, a giocare a Dangeos on dragon (ma come cazzo si scrive!!!io non ci giocavo ero solo spettatore), senza contare che ho anche dormito nel suo letto ma senza lui dentro.
E "minghia geans, domas e william"...
E ore turbo fidanzato con la Katiuscia e lavoratore...

E poi te lo ritrovo un pomeriggio di settembre tutto rivestito, nervosismo apparente zero, un vero uomo da matrimonio. Quando si sposa un amico è sempre una emozione, senti una parte della tua giovinezza che sparisce, che un'altra persona ha preso la sua strada. E' bello.

Auguri Thomas e Katiuscia

per le foto rinvio al blog di Jean con questo bel post

Ovviamente una la devo mettere anch'io e dall'alto del mio egocentrismo ecco la triade già fotografata 4 anni all'Universale che si ritrova:

Io - Willi - Jean

tramvia

Stamani niente corse e niente matrimonio di Turbo (anche perchè non ho foto da mettere).

Però m'è venuto in mente una cosetta, ricordo delle vacanze in Andalusia. Non ho scritto nessun post sulle mie ferie, non ne ho avuto il tempo visto che ho ricominciato a lavorare appena tornato.
Non potendo descrivere tutto quello che ho fatto e visto...ecco un piccolo assaggio politico-turistico.
Mentre a Firenze infiamma il dibattito sulla tramvia, a Siviglia ne hanno fatta una uguale-uguale proprio in centro!
Passa sotto la cattedrale, vicinissimo alla Giralda e all'Alcazar. Ancora ha un percorso breve ma è in previsione un prolungamento.

Che dire...è bellissima! Non inquina, non sporca, non fa rumore, è a suo modo molto "elegante". Non mi direte mica che far passare 300 autobus il giorno nello stesso percorso sarebbe meglio?
A me francamente non mi riesce intenderli i denigratori di questa benedetta tramvia. E' meglio adesso il traffico di Firenze?
Giuro che non è assolutamente "invasiva", non è un treno merci che passa in pieno centro.

Non so che costi possa avere, non ho fatto uno studio su dove sarebbe meglio farla passare...ma CAZZO è mille volte meglio del bordello di adesso.
Ma che t'aspetti, in Italia c'è sempre chi si lamenta: chi per opportunità politica, chi per fare l'ambientalista con la puzza sotto il naso e poi magari c'ha un Suv che inquina più di una centrale nucleare, chi per mero conservatorismo.
E un se ne farà nulla...

Ecco 2 foto della tramvia sivigliana

già dimenticavo...è meglio così...

Il ciccio piazza la ZAMPATA a Tobbiana

Stamani si disputava il 2° Trofeo dei Tabernacoli, gara competitiva di 13km con partenza e arrivo dal circolo ARCI di Tobbiana di Montale.
In gara con me c'era Lorenzo, collega arbitro.

Partenza alle 9.00, partiamo proprio in fondo al gruppo, ultimi ultimi...i primi 4km fra i sali-scendi in paese percorsi ad andatura tranquilla, sterrato e asfalto si alternavano. Poi lunga discesa fino a Striglianella e giro di boa a Fognano con inizio della lunga salita fino a Tobbiana.
Percorriamo appaiati la discesa fino al giro di boa con rifornimento di Fognano. Io mi fermo per soccorrere una atleta (forse la più forte in gara oggi) in difficoltà per un colpo di calore per qualche minuto dove mi superano in diversi. Però inizio la salita fresco e vengo su come un camoscio (grasso)...riprendo atleti a frotte fino su all'arrivo in un percorso sterrato che passa nel bosco.
All'arrivo mi aspettano quelli della Fattori di Quarrata con cui ormai ho fatto combutta in gara e...sorpresa...entro a PREMIO! Per la prima volta!! Mi sono piazzato 48 esimo fra gli assoluti con il tempo di 1 ora e 10 minuti.
E pensare che pensavo di non essere andato tanto forte!

Insomma dopo 1 anno e mezzo di podismo mi porto a casa qualcosa di più del premio partecipazione.

La gara si è rivelata molto molto dura, non c'è pianura. La fortuna è che non ci sono nemmeno salite durissime, tutte corribili (ce l'ho fatta senza camminare). In discesa ho dato il massimo perchè Lorenzo mi aveva un po' staccato...i piedi mi friggevano!
Percorso molto bello anche se con tanto sterrato.
Comunque l'incredibile è che abbia preso il premio in una gara in salita e non lunghissima! E io che credevo fossi portato alle gare lunghe e piatte...qui c'è da ripensare alla mia tattica di corsa!
Da considerare anche il caldo afosissimo di oggi, c'è una cappa di calore che c'ha fatto sudare di brutto.

e ora matrimonio!

goodbye beach

Sono reduce da quella che forse sarà l'ultima giornata di mare di quest'anno e da un piccolo allenamento.
Domattina si torna in gara alla 2° edizione della "Corsa dei tabernacoli" a Tobbiana di Montale (PT), altrimenti detta Tobbianella. Partenza ore 9.00, 13 km. Si preannuncia gara impegnativa con parecchie salite...vi racconterò. Probabile presenza di Lorenzo (Bitter) e del mi' socero.

Mi mancherà il mare, tantissimo! e pensare che fino a poco tempo fa preferivo di gran lunga l'inverno. Tutto è cambiato, non fosse perchè mi piace sciare, vorrei vivere in un posto dove la temperatura non scende sotto i 30 gradi.

QUASI DIMENTICAVO

Domani convolano a giuste nozze Thomas fratello di Willy, e la sua fidanzata, nonchè cugina della Sara, Katiuscia. In attesa dell'evento stasera andrò a mangiare i tortelli a Scarperia!

Vice Presidenti

Joe Biden

Sarah Palin

Stiamo assitendo alla volata finale fra Barack Obama e John McCain. Dopo la Convention Democratica è in svolgimento quella Repubblicana. Obama ha fatto un discorso molto bello, è veramente bravo davanti alle telecamere, è telegenico e ci sa fare. Io non sono un esperto di comunicazione ma a me quest'uomo piace.
Ma attenti alla vecchia volpe McCain che ovviamente attacca il candidato democratico dove è più debole cioè sulla sua scarsa esperienza, sulla sua giovane età, sul suo scarso appeal internazionale.
Vedremo come andrà a finire, è lì che si decidono le sorti del mondo.

Nel frattempo i 2 contendenti hanno scelto i candidati alla vice presidenza. Obama rinuncia (come era probabile) a Hillary Clinton e sceglie, direi a sorpresa, il senatore del Delaware Joe Biden. Un esperto di politica estera, di una certa età (66 anni).
McCain, ancora più a sorpresa, sceglie la governatrice dell'Alaska Sarah Palin. Donna, giovane, conservatrice.

Belle mosse non c'è che dire...
Ad Obama serviva qualcuno che fermasse le critiche contro la sua poca esperienza internazionale, a McCain qualcuno per accaparrarsi il voto delle donne deluse dalla sconfitta della Clinton.

Comincio già da ora a cercare qualcuno che possa vedere le reti satellitari per "gustarci" insieme la tornata elettorale bevendo birra (rigorosamente Bud) e mangiando porcai americani (tipo popcorn al burro, hamburger di McDonald, CocaCola e se possibile frittelle con marmellata di acero).
aspetto commenti dai miei esperti in politica estera...

Garette: Da sponda a sponda

11300 metri circa per questa gara molto carina...il ritorno all'attività per molti runners pratesi e non.
50'30'' il tempo finale, un onesto 4'28'' a km complice qualche salitella e una partenza decisamente tranquilla.
C'erano sia Mirko che mi ha preceduto di qualche secondo, sia il buon Giovanni che è arrivato poco dopo.
Correva anche Piero Giacomelli (s'è fatto male ma speriamo niente di grave) e tanti degli animatori della Onlus "Regalami un sorriso", proprio una bella serata conclusa con pizza e pane e nutella molto graditi dai presenti.

Il percorso:
http://www.gmap-pedometer.com/?r=2224974

Speriamo di non avere ricadute alla coscia o al polpaccio...

Start

Ecco...la prima mattinata di lavoro è andata!

Speriamo di essere all'altezza e di non fare disastri nel pomeriggio, certo che questo clima inclemente caldo e umido non mi favorisce...

Stasera si ricomincia anche a correre con una garetta che descriverò domani.

vado a pranzo