pausa

Il blog va in pausa alcuni giorni perchè vado via, nonostante il tempo pessimo. Approfitto del ponte per festeggiare il mio compleanno (1° Giugno).

Per inciso sono 31 quest'anno

Ieri ho anche saltato la corsa a Mezzana per nubifragio...

Giogoli

Ieri, mentre andavo da Scandicci al Galluzzo, avevo già in mente che strada fare. Ero con lo scooter e c'ho messo una vita a trovarla perchè mi sono perso mille volte.

Alla fine trovo una signora e il marito e mi fermo a chiedere: "signora per arrivare ai Galluzzo? che c'è una stradina da Giogoli" e lei "la va qui a diritto, svolta a destra e poi a sinistra, segue la strada e si ritrova sulla Volterrana, a sinistra e poi arriva ai Galluzzo".
Il marito interviene:"la più breve la sarebbe girando prima dell'ospedale (Torregalli) e poi tutto diritto" e la moglie: "si ma un lo vedi che i giovane vole passare da qui".
Riparto, faccio 200 metri, svolto a destra e...ta dan...mi ritrovo praticamente in una stradina nel bosco.
Ecco il bello di Firenze, lo dice anche Carlo Lucarelli.
Sei in città, nel traffico, e un minuto dopo ti ritrovi nel mezzo al verde, fra salitelle violente e stradine strette. Muri di pietra che nascondono ville, ristoranti e taverne.
Si sale un po' ed ecco che appare una vista bellissima sul nostro capoluogo e sulle colline

Carlo Lucarelli ne parlava descrivendo gli eventi collegati al mostro di Firenze.
E per l'appunto Giogoli è uno dei posti in cui il mostro ha colpito: il 10 settembre 1983 ha ucciso Horst Wilhelm Meyer e Jens-Uwe Rüsch fermi a dormire nel proprio furgone in via di Giogoli in una piazzola.
Mai posto fu più azzeccato: poche luci, tanta vegetazione e poco traffico e a 3 minuti dal traffico cittadino.

Non volevo parlare di questo, c'è entrato quasi per caso.

Firenze è una città strana, con i problemi di una metropoli ma un'aria di campagna che le dà un qualcosa di "sinistro" e di magico insieme.
...inquietante...

Garette: trofeo Fratres-festa del volontariato Galluzzo

la Certosa di Firenze al Galluzzo

Ho fatto la follia!
Dopo il concorso di Scandicci sono andato a fare la gara al Galluzzo (passando da posti splendidi dei quali parlerò in un post specifico domani).
Il concorso non è andato bene, anche se i risultati li saprò fra più di un mese. Era difficile e ho scritto alcuni strafalcioni.
Ma insomma l'importante è altro!

Sono arrivato prestissimo al Galluzzo, praticamente 1 ora e mezzo prima della partenza, e mi sono messo a socializzare con i vecchi lì all'iscrizione che si chiedevano che cavolo ci facesse un arbitro di calcio a 5 da Prato a una gara laggiù!
Infatti non c'erano le solite facce (ne conoscevo di vista solo alcuni) e nemmeno le magliette delle solite società che vedo sempre alle gare su Prato-Pistoia.
C'erano squadre "esotiche" come la RescoReggello, Chianciano Terme, Val di Pesa, tanti team fiorentini, il GS Maiano che organizzava e tanti altri che ora mi sfuggono.
Ma soprattutto, via via che si avvicinava la gara, c'è stato un boom di iscrizioni...ad occhio saremo stati più di 400 partenti!
Percorso completamente sconosciuto anche se c'era l'altimetria (meno male) alla partenza. C'erano 2 salite, la prima breve quasi all'inizio e poi una bella lunga dalle Cascine del Riccio a Pozzolatico.
Si parte e il mio punto di riferimento è, come spesso ultimamente, il Prof Vignozzi (scalzo come sempre). Mi accodo a lui e facciamo insieme i primi 20 minuti di gara con la prima salita e arriviamo appaiati al rifornimento.
Nella seconda salita, lunga ma corribile resto leggermente indietro. Il "tracollo" (per stanchezza e per scarsa alimentazione giornaliera) avviene nei sali-scendi dopo lo scollinamento. Mi riprendono in diversi...peccato!
Mi butto nella discesa come un folle e ne riagguanto qualcuno...poi come sempre all'ultimo km in pianura parto con largo anticipo finendo la benzina presto e terminando la fatica con scossoni di testa in segno di disappunto (adoro fare lo scenografico). Il Professore mi ha staccato per l'ennesima volta!
va beh...

Riassunto: 10200 metri percorsi in 46'10'' alla media di 4'32'' a km
Si può fare di meglio...da segnalare il caldo umido e i moscerini a chili!

Comunque mi sono divertito, ho conosciuto qualcuno dei vecchiardi che erano a cambiarsi con me (ci cambiavano all'aperto...gli spogliatoi sono in rifacimento) e abbiamo scambiato due chiacchiere.

Bella esperienza...

Road runner!

Ps: da segnalare l'esordio con i "coscialini" nuovi...comodi per l'amor di dio ma non il massimo, con questo caldo decisamente meglio i pantaloncini da maratoneta scosciatissimi. Avevo portato le Nike...cattiva scelta, in discesa con quelle non rendo...sono un po' strette e mi "puntano".

Garette: Prato per la vita - Ospedale

E anche l'esordio di Giovanni è andato!

7350 metri del percorso qui sotto
http://www.gmap-pedometer.com/?r=1934603

fatti nell'onorevolissimo tempo di 36'40'' alla media di 4'59 a km.
Bravo Giova! Una bella andatura mantenuta costante per tutta la gara, leggerissimo cedimento negli ultimi 500 metri ma ampiamente giustificato.
Via è ora che comincia ad allenarti seriamente perchè queste garettine te le devi bere.
Io sono disposto a farti da PaceMaker personale ogni volta che vorrai

Stasera mi sono divertito, c'era parecchia gente alla corsa, il percorso era il solito in ciclabile ma i passaggi nel centro di Prato fanno sempre piacere. Peccato che con tutte queste gare non riesca ad allenarmi in maniera più costante ma mi diverto troppo per rinunciarci...anche se la Prato-Boccadirio incombe.

Vado a nanna, domani concorso a Scandicci e poi ho una mezza idea di andare a fare la gara al Galluzzo...una follia vero?

graditi (?) ritorni

Mi sono deciso: il blog di Emiliano (Puccio...ndr) rientra in quelli linkati.

Mesi senza parlarsi hanno portato ad un ravvedimento da parte di entrambi. Ognuno resta delle sue idee ovviamente ma nel rispetto reciproco.

Bel discorso Balli...tu parei Kennedy!





PS: finalmente i primi caldi, oggi 33 gradi, e primo giro in pantaloncini corti (a 3\4 per essere precisi). Mi piace il caldo, quando esci e una ventata afosa di avvampa. Peccato che durerà poco, le previsioni mettono tempo brutto per il ponte!CHE PALLE!
Ma soprattutto mi piace l'odore dei gelsomini che mi ricorda da morire il mare.

bombe a mano

Orma sono convinto che il sud d'Italia non risolverà mai i suoi problemi.

l'altro giorno ero al mare a Viareggio e, fra le chiacchiere varie, è venuto fuori che a Napoli pagano l'ingresso nella spiaggia (che deve essere libero perchè è demanio dello Stato). E da noi ci si lamenta se le sdraio rincarano...
E' solo un piccolo appunto, credo l'ultimo e il meno grave dei problemi, ma è un altro tassello nel mosaico dell'illegalità diffusa.

Voglio informarmi se è vero.

Domani porto un amico al suo esordio in una gara di podismo...speriamo si appassioni.

clap clap clap

Stamani FITWALKING

Ennesima domenica grigia e piovosa.
Quindi cose fare di meglio se non andare a correre?

Ho rinunciato alla corsa a Lecore e alla "scarpinata del granocchio" ad Agliana...per andare a fare fitwalking a Prato.
E' stata proprio una bella scelta. Mi sono divertito.
Ero con Daria, alla sua prima esperienza "podistica". Organizzazione perfetta, partenza da Piazza del Comune ed arrivo in Piazzetta Buonamici, peccato per il tempo...il sole sarebbe stata la ciliegina sulla torta.
8,5 km per la ciclabili di Prato, fino a Santa Lucia e ritorno.

Il tutto, come si deduce dal titolo, non di corsa ma in FITWALKING.

E' stato molto bello, c'era tanta gente che magari si metteva le scarpette la prima volta, famiglie e fidanzati.
Insomma niente a che vedere con le ultime gare "tirate" (si fa per dire) che mi sono fatto.
Riconosco che farsi più di 8 km di camminata veloce non è mica uno scherzo. Non è il "passo-negozio" che si fa il sabato pomeriggio in centro mentre si vedono vetrine.
Si fila spediti ma si riesce a scambiare 2 chiacchiere perchè non si va in affanno, non si hanno problemi articolari e muscolari visto lo scarso trauma provocato dalla camminata, si osserva il paesaggio (tipo le nutrie del Bisenzio a prendere il sole nell'acqua).
E' perfetto per chi vuole cominciare ad avvicinarsi al podismo...molto meglio che prendere e correre per 10 minuti di fila senza aver mai fatto niente.
Non a caso se guardiamo i tempi di percorrenza (1 ora e 11 minuti per 8,5km - 8 minuti e 21'' a km alla velocità di 7,1 km\h) sono perfettamente in media rispetto a chi corre lentamente.
Però si evitano i rischi correlati alla corsa vera e propria.

Io sono stato proprio bene stamani, senza considerare maglietta e zainetto come premio partecipazione, rinfresco alla fine e intervista.

Credo che anche Daria, pur soffrendo un pochino, si sia divertita. Speriamo!

Ieri sera ottimo "esordio" al lago da Enrico: non ho rotto bicchieri e siamo stati rapidi ed efficienti.

Garette: Trofeo Sagra del bombolone a Larciano

Ti pareva che non potessi andare ad una corsa del genere????

7 km con lievi sali-scendi in quel di Larciano. Alla fine i km si vocifera fossero 6,8...

C'ho messo 28'05'', niente di stratosferico anche perchè gli altri sembravano andare veramente forte e li ho tenuti a vista solo per i primi 2 km.
Siamo partiti in discesa quindi i primi 2000 metri sono volati in 7'56'', poi un lento rallentamento e diversi (mica tanti...facciamo 5 o 6) mi hanno ripreso e superato. M'è mancato l'allungo gli ultimi 3-4 minuti di gara, peccato! L'arrivo in leggera salita non mi ha favorito...sono arrivato insieme alla prima delle donne.
Media di circa 4'09'' a km, andare sotto mi riesce veramente difficile.
Magari con un percorso completamente pianeggiante riesco a limare qualcosina.

Insomma una garetta "da velocista", veramente troppo breve. Interessante il premio partecipazione consistente in granata e cassetta.
Purtroppo il dopo gara è stato segnato da un'orgia di bomboloni e ciambelle che hanno (in)degnamente sostituito la cena. Mi faccio schifo!


Oggi esordio stagionale come cameriere al Lago "la Cannuccia" a Gamberame, insomma da Enri.
Per le prossime volte preparerò il mio famoso cheesecake...un motivo in più per venire a trovarmi!

dlin dlon

Il cavaliere all'attacco

A un mese e mezzo dalla elezioni devo parlare di Silvio e del nuovo Governo.
Come aveva promesso ha levato l'ICI (così non devo studiarla per il concorso a Scandicci...eheheh), ha detassato gli straordinari, vuole risolvere il problema sicurezza-immigrazione, ha messo mano al problema dei rifiuti a Napoli, ha iniziato a parlare praticamente di tutto: ponte sullo stretto, riforma della pubblica amministrazione, bullismo, nucleare, mafia (?).

Che dire? a parole ci sta mazzolando.

Ormai la mia idea me la sono fatta: è lui che comanda, che ci piaccia o no, che si consideri un ladro o no...l'hanno votato legittimamente 20.000.000 milioni di Italiani. Inoltre il Silvio ha dato prova di "buonismo" cercando in tutti i modi riforme condivise con il PD: incontri con Veltroni, pacche sulle spalle ecc.
E, come PD, ci siamo presi le solite critiche dalla sinistracomunistaconicani.

Domanda: abbiamo ottenuto qualcosa a fare opposizione "dura" in Parlamento e nel paese 7 anni fa ai tempi del primo Silvio?
Io me le ricordo le millemila manifestazioni: studenti, articolo 18, DS, sindacati e chi più ne ha più ne metta. Me le son fatte tutte!
E cosa abbiamo ottenuto? NIENTE!
Anzi il paese è diventato sempre più "incivile" (nel senso di assenza di senso civico), Berlusca ha quasi rivinto anche nel 2006 pur avendo fatto un casino dell'ottanta al Governo con rimpasti e sostituzioni continue di ministri e sottosegretari, la coalizione di centro-sinistra si è ritrovata più divisa che mai (governo Prodi docet).

Quindi sono estremamente convinto che la nuova linea "tranquilla" non porterà danni maggiori al paese, forse riusciremo ad ottenere qualche cosa in termini di riforme (elettorali, costituzionali).

Resta il problema "drammatico" dell'informazione tutta in mano al Cavaliere. Frega qualcosa agli italiani? NO, s'è visto nelle campagne elettorali degli ultimi 15 anni.
Però è buffo: ora a Napoli vogliono fare 10 discariche e 4 inceneritori...NESSUNA PROTESTA! ahahah...certo basta non dirlo al telegiornale o non scriverlo sui giornali.
Anzi tutti d'accordo in nome della concordia nazionale.
E' inutile che il PD continui a dire che l'ICI l'ha levata Prodi. Sarà anche vero ma nell'immaginario collettivo resterà Berlusca quello che l'ha tolta e sarà quello che diranno per 5 anni tg e notiziari.
La videocrazia impererà...e s'avrà voglia a dire che al Governo fanno un sacco di promesse a vuoto...nella testa della "gente" rimarrà altro.
Chi se ne frega se Mara Carfagna parla a sproposito dei gay, se la Gelmini non toccherà la scuola, se Borghezio dirà le sue solite cazzate, se Alfano farà norme salva-Previti, se Bossi promette i fucili, se Tremonti farà finanza creativa, se Rete4 viene salvata alla faccia dell'Unione Europea.

basterà parlare d'altro, far percepire alla gente che i problemi del paese sono altri e si stanno affrontando al meglio.

Insomma per farla breve...la vedo ancora più buia di un mese fa.

Siamo in difficoltà sia a ribattere ai temi dove il Governo sembra inarrestabile, sia ad imporre al paese questo nuovo tipo di opposizione "soft" che non è nel DNA del nostro popolo.
Popolo che, ahimè, è spesso formato da gente che ragiona in maniera gretta come i nostri dirimpettai di centro destra.

Soluzioni:
- migrare all'estero
- smettere di fare politica
- votare Silvio
- cazzi a molla

Parliamo di cose serie: stasera corsa a Larciano?

Garette: TROFEO QUESTURA

Come anticipato, ieri sera ho corso il "trofeo della Questura", una competitiva di 9250 metri con partenza ed arrivo in Piazza del Duomo a Prato.
Era il mio "giro di boa", cioè ho praticamente iniziato un anno fa la mia attività di runners con questa gara e adesso mi ritrovo a rifarla.
Stesso percorso, organizzazione decisamente migliorata, 500 e rotti partenti con gente di spicco come Gloria Marconi, Veronica Vannucci e Emma Iozzelli.

C'ho messo 38'26 secondi (circa).
Che dire? l'anno scorso l'ho fatta in 43'15''...ho tirato giù circa 5 minuti.
Sono arrivato 123esimo, purtroppo erano veramente tanti quelli che andavano forte!

Percorso interamente pianeggiante, tutto in ciclabile e nel centro di Prato. Non pioveva ma la temperatura era freschina.

Partenza leggermente più forte del previsto ma ho preso subito il ritmo e ho fatto una buona parte della gara con il Professor Vignozzi, facilmente riconoscibile perchè corre scalzo (oltre a scrivere fantastici articoli su Podismo e Atletica). Ai 2 dall'arrivo mi ha staccato, ho avuto una leggera crisi...più che rallentare non sono riuscito ad accelerare e sono stato superato da 5\6 atleti che erano sempre stati dietro.
Peccato perchè potevo tirare giù una 30ina di secondi.

Ho un bel passo sui 10.000, sono contento. Credo che più che allenarmi di più dovrei dimagrire un po' per migliorare ancora le prestazioni. E' fatica tirarsi dietro più di 70kg!!!
Riesco a prendere subito il ritmo-gara e a mantenerlo per quasi tutto il percorso. Certo per adesso non più di 10km ma ora le gare sono tutte più o meno di questa distanza.
Anche ieri sera c'era un buffet abbondante e mi ci sono fiondato...ultimamente mi faccio schifo!

Via via che mi abituo a correre mi sono accorto che queste sono gare-brevi. Non si fa in tempo a partire che siamo già arrivati! Si fa fatica uguale ma non è una mezza-maratona, nè una corsa un po' più lunga in salita.
E' come uno "sprint in apnea", anche se fatto con i miei ritmi amatoriali.

oggi corsetta rigenerante, la prossima gara o venerdì sera (trofeo sagra del bombolone a Larciano) o domenica mattina (Lecore o passeggiata del granocchio ad Agliana o fitwalking a Prato con Daria).

Un primo commento

Trofeo Questura:

9250 metri percorsi in 38'26''
alla media di 4' 09'' a Km...

MAMMA MIA!!!

...5 minuti in meno dell'anno scorso...

autocelebrazione prima di montare di notte in Pubblica Assistenza

e se un c'era lui!

In realtà non è che me ne freghi più di tanto dell'Inter, oggi è stata l'unica partita del campionato che ho seguito per intero.
Non ce la faccio, il calcio è noiosissimo anche se gioca la squadra per cui tifi.
Sarà che a forza di arbitrare partite m'è venuto a noia.

Diciamo che tifo per i singoli: Vieri, Ibrahimovic, Buffon, Del Piero, Batistuta (quando giocava), la Fiorentina (perchè mi restano simpatici i tifosi e Prandelli), l'Italia (ovvio no?), i giocatori con i nomi assurdi.

Oggi è stato bello perchè ero con Daria, Andrea e la Scilla. Mi fanno incazzare quelli che vedono le partite in silenzio, non si può scherzare, non si può fare una battuta pena la "scomunica"...insomma 2 palle!
Oggi ho preso un po' per il culo i nostri quando facevano ridere, quando non mettevano 3 passaggi di fila.
Poi però è entrato Zlatan Ibrahimovic e m'ha fatto divertire. Fa un casino: tira, sgomita, ha un naso che fa provincia, ha 2 piedi come pinne ma tocca il pallone come se non fosse nemmeno compito suo.
E s'è capito subito che se non ci faceva vincere lui di certo gli altri non l'avrebbero messa dentro nemmeno per sbaglio...e così è stato.
Una delle prime volte che ho visto Ibra alla televisione era in un Treviso-Juventus e lui riuscì a litigare anche con Cottafava, onesto difensore del Treviso. Che personaggio.

Insomma s'è portato a casa il 3° scudetto di fila, la Fiorentina è in Champions e il Milan in Uefa.
Mi dispiace solo per l'Empoli e il Livorno che son retrocesse (ci giocano 2 pratesi: Vannucchi con cui ho fatto scuola guida e Diamanti che ho arbitrato quand'era un bimbo nel Santa Lucia e poi nel Prato).

Riparlerò di calcio per gli Europei, tante volte sbucasse un nuovo Fabio Grosso e portasse l'Italia in finale.

sleep

Garette: GUARDA PRATO

Stamani il cielo è plumbeo, è umido e abbastanza caldo.

Quale tempo migliore per andare a fare una gara? (si fa per dire è)

Sono andato alla "Guarda Prato", una semicompetitiva (c'era anche la gara a coppie) di circa 10,6 km (volevo mettere il percorso su gmap ma oggi ho problemi di connessione)

Percorso ondulato, si partiva dal Tennis Club Prato (il club dei vip) e si faceva un giro tutto "in costa" fino a Filettole, Carteano, Villa del Palco e ritorno.
Tutto sali-scendi senza mezzo metro di pianura. Qualche salita dura che costringeva a qualche passo di cammino ma subito seguita da discesa...il classico "mangia e bevi" insomma. La salita più lunga, circa 500 metri, è stata quella di Filettole dalla Villa del Palco...duretta ma corribile.

Sinceramente non è che mi piacesse tanto 'sto percorso: troppo sterrato (viscido per la pioggia) innanzi tutto, troppe discese e salite ripide (ho male al polpaccio e in salita mi tira parecchio) e poi l'avrò fatto mille volte...

C'ho messo 53'39'', staccando il buon Mirkino, che era con me, di una 40ina di secondi. Niente di che insomma, sono andato normale senza eccessi. Partenza molto tranquilla per saggiare le condizioni e poi un discreto finale con diversi "sorpassi".
Da segnalare 2 cose: il buffet finale degno di un matrimonio (le crostate erano eccezzzzzzionali varamente, ci saranno stati 100 kg di pizza in ogni modo possibile ed immaginabile) e la rottura di palle perchè erano finiti i premi di partecipazione e ora dovrò tornare a prenderlo la prossima settimana.
Io non corro per il premio, m'importa assai...magari se al momento dell'iscrizione me lo avessero detto avrei preso il cartellino ad 1 euro senza il premio.
Va beh...

Per fortuna in gara non è piovuto fino all'ultimo km, poi è iniziato un diluvio universale...chi c'ha messo un po' più di me s'è preso una sciacquata!
Ma si stava bene anche sotto l'acqua.

Direi una buona prova in vista della prossima settimana: martedì trofeo della Questura (10km tutta in pianura) e Prato per la vita a Viaccia giovedì sera.
Ma soprattutto in preparazione della Prato-Boccadirio, anche se il prossimo mese dovrò aumentare un pochetto il kilometraggio.

Ieri sera esibizione notevole dei John Stravolta al Korner Kaffè...bella serata davvero. Da segnalare un esilarante William Scheggia Pastacaldi nella imitazione di Rocco Siffredi...unico!


finirà così?


o così?

Scoperte!

Sto studiando per l'esame scritto del concorso per Scandicci e ho scoperto una notizia interessante.
Credo d'aver capito che i dipendenti pubblici hanno gli stessi diritti e gli stessi doveri di quelli privati. Dagli anni 90 il legislatore ha deciso di parificare tutto: statuto dei lavoratori, contrattazione collettiva ecc ecc.
Ora mi chiedo: come mai allora nelle pubbliche amministrazioni si dice che "non c'è verso licenziare" e ora il Ministro Brunetta ha tirato fuori che vuole "cacciare i fannulloni" quando in realtà già potrebbe farlo?
Mi pare d'aver capito che uno può essere licenziato per gli stessi motivi sia se lavora nel pubblico che nel privato e che i fantomatici privilegi per "chi sta a spostare fogli in Comune" non ci siano più.
Certo che se le regole poi non vengono fatte applicare è inutile averle.

Oh voi "mungitori della grande mucca" che lavorate come servitori della pubblica amministrazione datemi ragguagli sul caso.

W l'Italia

Ps: devo smettere di guardare Travaglio su youtube che poi mi piace troppo!

Garette

Questa settimana niente garette almeno fino a domenica mattina dove le opzioni sono 2: la Guarda Firenze con partenza in piazza del Duomo, 10km non competitiva. E' stato il mio "esordio" nel podismo l'anno scorso e mi piacerebbe rifarla anche perchè il percorso è bellissimo, tutto in centro, salita al piazzale e ritorno. Ci sarà un sacco di gente e poi punto a migliorare il tempo dell'anno scorso.
Altrimenti la Guarda Prato, sempre non competitiva. Ma il percorso, seppur bello tutto sulle colline di Prato, l'avrò fatto 1000mila volte e sinceramente non è che mi vada tantissimo.
Certo che andare a Firenze da solo mi fa una fatica...ci devo pensare.

Per adesso allenamento e basta, oggi farò il mio giretto di 11 km per saggiare la condizione, con un po' di variazioni di ritmo sulla ciclabile (tipo 1' lento-1' veloce).

Stamani ho visto il Professor Sartori su la7...quell'uomo è una spanna, anche 2 spanne, sopra qualsiasi interlocutore. Aveva a che fare con Liguori e Capezzone...
Capezzone, oltre ad essere il soprannome del ragazzo di una mia compagna del liceo, è anche
un grande perchè dai Radicali è passato a Forza Italia, altro che dal Pd al Pdl...e poi vai a parlare male della Binetti.
Comunque il Prof. Sartori c'ha ragione...finchè Silvio ha televisioni e giornali è imbattibile. E tutte le volte mi viene da pensare che si fa un gran puzzo sull'immigrazione e la legge in vigore è...LA BOSSI-FINI! buffo no? perdere le elezioni su un tema dove la legge l'hanno fatta gli altri.
Se non lo avete ancora fatto vi consiglio di leggere "Homo videns" del suddetto Giovanni Sartori.

run

Miscellanea

Sabato e Domenica: Cagliari ad arbitrare (dove, come al solito, ho fatto schifo...nessun commento please) con un vecchio ATR ad eliche...brividissimo!

Lunedì: prova preselettiva per amministrativi a Scandicci (mattina), 2 scritti per il concorso dei vigili sempre a Scandicci e concerto di Lorenzo al Mandela Forum...il tutto senza tornare a casa!

La prova pre-selettiva, come il mio solito, l'ho passata alla grande. Sono un mago delle crocette (24 risposte giuste, 6 sbagliate).
Gli scritti dei vigili erano difficilissimi, tutte domande aperte, e siamo rimasti in pochi...chissà che fra uno strafalcione e l'altro non l'abbia passato? vi farò sapere.
Il concerto di Lorenzo-Jovanotti non me lo sono gustato in pieno. Ho finito alle 18.45 a Scandicci e sono scappato subito a Firenze, stravolto e con un mal di capa notevole.
Certo jova non è male ma non tutta la sua musica mi piace e se ci metti la stanchezza...beh lasciamo perdere.

Quanto mi piacciono i concorsi pubblici! Avrei anche voglia di passarne qualcuno e di essere assunto, ma per ora nisba. Però sono belli: è pieno di ragazze che nemmeno in discoteca, senti dei discorsi che ti fanno accapponare la pelle da parte dei "reduci dei 1000 concorsi" che ci provano da anni, fai un po' il saccente anche se hai studiato poco, rivedi gente che incontri solo lì, ascolti tante e tante storie di vita (non c'erano limiti di età ieri) che potresti farci un manuale di sociologia.
E' un po' lo specchio della Toscana: tante difficoltà e tanta voglia di "sistemarsi", tanta solidarietà e tanto sano sarcasmo, tanto PD ma poca voglia di parteciparvi.

Adesso appuntamento per il 28 maggio con i 2 scritti del concorso vero e proprio per amministrativi.

fame fame fame...vado a pranzo

Ha riaperto il PECCI

Cos'è il Pecci? per un pratese "colto" è il centro d'arte contemporanea "Luigi Pecci" di Prato, in viale della Repubblica facilmente riconoscibile per la colonna crollata davanti e la falce da un lato.

Per il branco di coglioni, fra i quali ci sono io ovviamente, il Pecci è invece un luogo di ritrovo estivo.
Dovete sapere che dietro al museo c'è un anfiteatro molto carino, grande, che spesso accoglie eventi e spettacoli. Ma negli ultimi anni, mi pare dal 2000\2001, il martedì e il giovedì d'estate questo anfiteatro diventa il ritrovo preferito dei fighetti di Prato, categoria nella quale ogni tanto mi ritrovo.
L'anno scorso è rimasto chiuso per la disperazione di una buona parte dei giovani pratesi che hanno ripiegato sulla "Passerella".
Ieri ero con Andrea e abbiamo saputo che avrebbe riaperto, quindi come non farci una scappata?

Un po' siamo stati presi dall'amarcord per le 1000 volte che ci siamo andati, per i casini nel parcheggiare (e lì il vero pratese dà il meglio di sè), per le file immense per bere (ieri abbiamo scroccato da chi era già in fila)...
...eppure non c'è niente al Pecci, puoi entrare e stare lì a fare 2 chiacchiere senza spendere una lira. Ma è bellino ritrovare sempre gli stessi, fare 2 parole con qualcuno che non vedi per tutto l'inverno e poi te lo ritrovi lì.
E poi è pieno di belloccione, qualcuna anche un po' avanti negli anni (diciamo sui 30-35 vah), tante parecchio giovani, rimesse a festa e tirate a lucido...buttale via!
A me piace il vecchio Pecci! tanto per passare una serata e non fare le 4 di notte, una bevuta, 2 chiacchiere, un po' di musica, stai all'aperto, ti metti a sedere sui gradoni dell'anfiteatro e cazzeggi.
Gironzoli, ti perdi, ti telefoni per sapere dov'è il tuo amico (magari è a mezzo metro da te).

Ovvia quest'estate si sa che fare di martedì e di giovedì.

Già dimenticavo la novità, una delle cose più "pratesi" che potessero fare: una specie di privè nel mezzo, con divanetti e non accessibile a tutti (anche se è come se lo fosse)...ahahah...

Garette: Quarrata - trofeo Croce Rossa

Ennesima prestazione "di categoria" stasera!

La gara era a Quarrata, sono arrivato in ritardo scandaloso e ho potuto fare pochissimo riscaldamento (tipo 5 minuti nemmeno).
Dovevano essere 8km ma in realtà le voci davano un 7,5 più o meno. Non sono riuscito a ricreare il percorso su gmap!
il problema è che si prospettavano abbastanza duri con almeno un paio di salita "corribili" ma ovviamente corte.
Si parte a ritmo blando perchè ero affaticato e per i primi 2 km in pianura non m'è riuscito prendere il ritmo, anzi mi sembravo piuttosto in affanno.
Prima salita, breve ma ripida, affrontata a ritmi discreti. E' lì che ho riagganciato Mirkino.
Poi falsopiano dove mi sono "attaccato" ad una ragazza (che credo sia poi arrivata fra le prime cinque della categoria) e con lei ho fatto tutto il resto della gara.
Salita fino a Buriano (almeno credo fosse Buriano), dura ma mi sentivo bene e sono riuscito a riprendere il pacemaker della mia prima mezza maratona (Daniele) e Fabio di Massa e Cozzile, animatori entrambi del forum di PieroGiacomelli.
In GPM discesa lunga e dritta dove sfrutto le mie doti da discesista...e ultimi 2 km prima dell'arrivo in apnea.
Tempo finale: 30' 33'' che dovrebbero equivalere a una "prestazione monstre" di circa 4'05'' a km.
Incredibile!
Ero un po' più affaticato di ieri a San Paolo ma non tantissimo.
C'era anche il mi' socero Valter ma a questo giro non c'è stata gara...per la prima volta mi è arrivato dietro (non ci sarebbe molto da vantarsi visto che ha 60 anni).

Domani gara a Figline di Prato...ma sarà un defaticamento...mica posso fare questi tempi tutte le sere.

Buone corse a tutti

PS: per chi, da profano, leggesse questi racconti...i miei sono tempi assolutamente amatoriali, niente di speciale. Tipo ieri sera sarò arrivato 50esimo circa, forse meno.
Tanto per fare un paragone un maratoneta "top" ci mette 3' a fare un chilometro e ne fa 42 così.
Nella gara di oggi i primi ci avranno messo 23'-24' minuti circa (ad occhio)

Garette: San Paolo - notturne di Prato per la vita

Ieri sera mi sono fatto la prima notturna della stagione!
E' iniziato il ciclo delle notturne di "Prato per la vita", 11 corse che devolvono il ricavato ad associazioni benefiche. (per info www.uispprato.it)

La prima, con partenza ed arrivo al circolo di San Paolo, era lunga circa 7,6 km (me li sono guardati su gmap-pedometr).
Tempo splendido, serata fresca e secca. Percorso interamente pianeggiante, rischio di venire uccisi dalle macchine altissimo!

Il responso:
UNA PALLA DI CANNONE!!!
7 km e 600 metri in 32 minuti e 6 secondi alle media di 4'13'' a km e velocità di 14,2 km\h.

Gli allenamenti sono serviti a qualcosa. Sono arrivato abbastanza fresco, ritmo costante anche grazie ai podisti più esperti che via via riprendevo e mi facevano da lepre.
Insomma un ottimo allenamento, breve ma intenso almeno per me. E non avevo nemmeno mal di gambe.

Purtroppo di più non riesco a dare almeno su questa distanza, anche se ho visto che sulle distanze inferiori ai 10.000 metri riesco a mantenere quei famosi 4'30'' a km. Sarò pronto per il personale alla notturna di San Giovanni a fine Giugno.

Stasera corsa a Quarrata, ancora 8km con salita. Domani invece a Figline (Prato per la vita), 9km ma mi sa che si salirà anche lì.

PS: ho comprato il vestito per il matrimonio di Luglio! BELLISSIMO, per ora è in giacenza da Enri...è uguale al suo!
PPS: mi sono ustionato a farmi le lampade per la psoriasi...aiuto sto prendendo fuoco!

Errori di grammatica su internet

Avevo bisogno di scrivere questo post!

Io non sono un italianista, nè tantomeno un membro dell'accademia della Crusca, nè così snob. Però quando è troppo è troppo.
Nel magico mondo di internet tutto è concesso: pubblicazione delle dichiarazioni dei redditi (sono molto favorevole), io che apro un blog (sono molto contrario), vedere siti porno (favorevolissimo)...insomma praticamente di tutto.
E questo non poteva non influenzare anche l'uso dell'italiano.
Sono favorevole alle abbreviazioni: comunque che diventa cmq e altre puttanate del genere anche se personalmente le uso solo e poco nei messaggini.
Sopporto malamente l'uso della K al posto della C anche perchè la sua funzione "abbreviatrice" (ad esempio "chi" scritto "ki") è stata snaturata: ora qualsiasi parola abbia la C dura viene scritta con la K...
E' una delle cose che odio!

Però il peggio del peggio sono gli errori di grammatica veri e proprio: A senza H e con l'H usati a sproposito, doppia Z ormai ovunque, tempi verbali completamente sbagliati.
Questa non è distrazione è proprio IGNORANZA.

Una volta può scappare, anch'io scrivo pò cosi invece che così: po'...è un errore veniale fatto per velocizzare la scrittura.
Ma scrivere: "sono stato ha mangiare" oppure " che a mangiato la bambina?" sono cose inconcepibili!
Fateci caso, ovunque: commenti su youtube, inserzioni su ebay, blog...un disastro.
Per non parlare della doppia Z: ormai viene messa sempre...eccezzione, maledizzione, pubblicazzione...CAZZO...SEMPRE...provate a fare una ricerca su google?

Sull'uso corretto del congiuntivo ormai ho perso le speranze: anche nei doppiaggi dei film si sente dire: "voglio che vieni con me"...argh!

Già! dimenticavo la punteggiatura, vero mistero italiano: ho letto dei bandi di concorso scritti con una punteggiatura che sfiorava l'assurdo del tipo: "Il Comune tal dei tali, indice il concorso...", ma la virgola fra soggetto e verbo mi pare fosse errore blu, o sbaglio?

Non so perchè: a scuola non fanno più fare i temi? oppure la grammatica è finita fra le materie inutili, sorpassata da "internet-inglese-impresa"?
Eppure la prima cosa che insegnava Don Milani era parlare e scrivere in italiano, capire le parole e il senso delle frasi: per leggere un giornale, per guardare un film, per saper stare al mondo.
Devo ritrovare un passaggio di "Lettera a una professoressa" sul tema.

Come si può notare io abuso dei ... (puntini puntini puntini) devo smettere.

L'Italia ha dimenticato (o a dimenticato) l'italiano.

Quanti errori ho fatto in questo post?

Garette: GUARDA BONISTALLO - Poggio a Caiano

Stamani ho avuto la forza di alzarmi e andare a fare una gara!!!
L'ho deciso all'ultimo minuto ieri sera perchè non la trovavo nel calendario su internet.

Insomma per farla breve: 12 km circa (il percorso non sono riuscito a ricordarmelo nemmeno su gmap-pedometer!), con salite di una durezza incredibile, discese, sterrato, strada...insomma un bel da fare. Tempo finale di 1 ora e 12 minuti circa.
C'era anche il mi' socero a correre, in pessime condizioni fisiche perchè reduce da una operazione (ovviamente non s'è fatto staccare anche se c'ho provato...).
Anch'io ero decisamente in crisi: poca voglia, gara non competitiva, troppe salite, eccessi mangerecci ieri sera.
Le note positive sono: una discreta resistenza allo sforzo e una rinnovata fiducia nelle mie doti di discesista. Note negative: una incredibile difficoltà sulle salite dove sono di una lentezza esasperante.
Non so il perchè, forse il peso eccessivo, forse la scarsa voglia di faticare...boh.
Però è indecente che gente che non tiene il mio passo in pianura, appena vede mezza salita mi passa senza il minimo sforzo. E di brutto!!!

Uffa...eppure mi piacerebbe salire come un camoscio e non come un orso bruno grasso.

Da segnalare i bellissimi paesaggi fra Poggio a Caiano-Carmignano-Comeana: veramente notevoli nonostante la fatica.

Ferve l'organizzazione della staffetta Prato-Boccadirio del 6 luglio: le possibilità che si faccia aumentano, io dovrei essere il primo staffettista (Prato-Vernio 21 km circa).

buone corse a tutti

e va bene così...senza parole...

Mi hanno rispedito a Cagliari!!! 4 volte quest'anno...è record mondiale! Volo da Firenze e pernottamento con rientro in mattinata...meglio così. Almeno andassi a fare una partita decente...macchè ormai sono un "brodo" inutile dire!

C'è la forte sensazione che a fine stagione la Commissione Arbitri Nazionale calcio a 5 non voglia più avvalersi delle prestazioni del buon Balli...insomma che a fine anno mi facciano fuori.
Mi pare strano però ci sono delle voci in giro poco promettenti.

Beh nel caso...AMEN...di certo uscirei con la soddisfazione di essere uno degli arbitri più allenati del lotto (e la cosa è indubbia...solo il fatto di allenarmi mette me una spanna sopra gli altri che non corrono mai se non in occasione delle partite).

Mi dedicherò completamente al podismo, da martedì cominciano le NOTTURNE!!! Sarà un'estate intensa, atleticamente parlando. Speriamo di poterne fare il più possibile.

Se siete podisti amatoriali e volete farvi un'idea vi consiglio di guardare il sito www.pierogiacomelli.it (linkato qui accanto). Non foss'altro che per il calendario delle gare...ma il sito è tanto, tanto, tanto altro.

Cavolo fuori sta passando l'arrotino!!! "donne...è arrivato l'arrotino e l'ombrellaio..."ahaha

buon fine settimana a todos